Khoá học Quản trị hạnh phúc

Khám phá bản chất, cấp độ và nguồn năng lượng của hạnh phúc để hiểu khổ đau, thoát mắc kẹt và chủ động thiết kế cuộc sống.

Khoá học này giúp bạn

Giải quyết các vấn đề

  • Bạn đạt được điều từng mong muốn nhưng cảm giác thỏa mãn biến mất rất nhanh và lại cần một mục tiêu mới để thấy mình có giá trị.
  • Công việc vẫn tiến lên nhưng năng lượng, sức khỏe và chất lượng các mối quan hệ đang giảm dần.
  • Bạn ở lại trong một lựa chọn khiến mình mắc kẹt chỉ vì đã đầu tư quá nhiều thời gian, tiền bạc hoặc kỳ vọng vào đó.
  • Niềm vui phụ thuộc mạnh vào sự công nhận, kết quả kinh doanh hoặc phản ứng của người khác nên trạng thái bên trong luôn thiếu ổn định.
  • Những khó chịu kéo dài được giải quyết bằng bận rộn, tiêu dùng hoặc giải trí nhưng nguyên nhân thật vẫn còn nguyên.
  • Bạn muốn cân bằng hơn nhưng chưa biết điều gì thực sự tạo năng lượng và điều gì đang âm thầm bào mòn mình.

Nội dung khoá học

Danh sách bài giảng

17 bài giảng
  1. Định nghĩa hạnh phúc dưới góc nhìn khoa học
    4 phút 8 giây
  2. Khám phá 4 cấp độ hạnh phúc
    7 phút 55 giây
  3. Môi trường sống tác động đến hạnh phúc ra sao?
    2 phút 28 giây
  4. Dấu hiệu của hạnh phúc nhận biết như thế nào?
    2 phút 44 giây
  5. Hạnh phúc của đàn ông & phụ nữ khác nhau ra sao?
    2 phút 57 giây
  6. Hạnh phúc ở Việt Nam đang ở giai đoạn nào?
    3 phút 28 giây
  7. Hy sinh hiện tại vì tương lai có mang lại hạnh phúc thực sự?
    2 phút 34 giây
  8. Nguyên lý của hạnh phúc
    4 phút 20 giây
  9. Trả lời 2 câu hỏi quan trọng nhất để tìm thấy hạnh phúc
    8 phút 16 giây
  10. Làm sao để đạt được sự tự do?
    10 phút 44 giây
  11. Làm sao để không bị mắc kẹt?
    4 phút 20 giây
  12. Giá trị của khổ đau dưới góc nhìn khoa học
    5 phút 36 giây
  13. Khám phá 3 nguồn năng lượng nuôi dưỡng hạnh phúc
    10 phút 21 giây
  14. Người trẻ lựa chọn như nào để hạnh phúc?
    5 phút 26 giây
  15. Phụ nữ nên làm gì để có nhiều hạnh phúc hơn
    4 phút 59 giây
  16. Cách sử dụng mạng xã hội để giảm bớt sự đau khổ
    3 phút 37 giây
  17. Lập kế hoạch để tạo ra hạnh phúc ngay hôm nay
    6 phút 19 giây

Tổng quan

Giới thiệu khoá học

Khóa học Quản trị hạnh phúc thuộc Module Quản trị hạnh phúc trong Giai đoạn 1: Kiến thức nền tảng của Bess Leader Online, chương trình đào tạo thiết kế hệ thống quản trị dành cho người làm chủ. Nội dung giúp người làm chủ nhận diện nguồn tạo ra hạnh phúc và những lựa chọn đang làm bản thân mắc kẹt.

Hạnh phúc được giải thích bằng những khái niệm có thể quan sát, đồng thời được đặt trong tác động của môi trường, giới tính và bối cảnh xã hội. Khóa học phân tích tự do, trạng thái mắc kẹt, giá trị của khổ đau và ba nguồn năng lượng nuôi dưỡng đời sống dài hạn. Người làm chủ có cơ sở chuyển nhận thức thành lựa chọn và kế hoạch sống, thay vì hy sinh vô hạn hiện tại cho một tương lai mơ hồ.

Nếu coi hạnh phúc là phần thưởng chỉ có sau khi thành công, người làm chủ có thể liên tục hy sinh sức khỏe, tự do và quan hệ cho một tương lai chưa được xác định. Khóa học làm rõ tác động của môi trường, trạng thái mắc kẹt, khổ đau và ba nguồn năng lượng đối với chất lượng sống hiện tại. Bạn từ đó có thể đánh giá một lựa chọn không chỉ bằng thành quả hứa hẹn, mà còn bằng mức tự do và năng lượng nó tạo ra trong quá trình thực hiện.

Giảng viên

Mr. Thuỳ Nguyên

Nhà nghiên cứu quản trị ứng dụng (Applied Management Researcher)

Ông là nhà nghiên cứu độc lập về quản trị ứng dụng, chuyên gia tư vấn và đào tạo hàng đầu trong lĩnh vực quản trị tại Việt Nam. Ông cũng chính là tác giả của S.O.M®, lý thuyết quản trị đầu tiên do người Việt Nam nghiên cứu và phát triển. Hiện nay, ông đang là chuyên gia tư vấn quản trị tại Bess & Company, hệ sinh thái hỗ trợ toàn diện cho các doanh nghiệp SMEs & Startups, và đồng thời là cố vấn chuyên môn của Chương trình Thanh niên Khởi nghiệp tại các tỉnh thành của Việt Nam.

Trong 16 năm, ông đã đào tạo hơn 10.000 học viên và tư vấn trực tiếp cho hơn 100 doanh nghiệp trên khắp Việt Nam về các chủ đề quản trị và kinh doanh quan trọng nhất: Hoạch định chiến lược, Xây dựng bộ máy tổ chức, Quản lý vận hành, Phát triển sản phẩm, Sản xuất và vận hành dịch vụ, Phân phối và bán hàng, Truyền thông thương hiệu, Quản trị nguồn nhân lực, Quản trị tài chính và Năng lực lãnh đạo.

Mr. Thuỳ Nguyên

Lý thuyết gốc

S.O.M Theory™

Lý thuyết quản trị hiện đại đầu tiên tại Việt Nam

Viết tắt của Strategy, Organization và Managing, S.O.M hệ thống hóa tư duy kinh doanh và quản trị theo ba phần: Hoạch định chiến lược, Thiết kế bộ máy tổ chức và Quản lý vận hành. Lý thuyết được phát triển như một nền tảng chung, giúp các nguyên lý, phương pháp và công cụ khác nhau được kết nối trong cùng một hệ thống tư duy, thay vì tồn tại rời rạc. Qua quá trình tư vấn và ứng dụng thực tế tại các doanh nghiệp thuộc 13 nhóm ngành ở Việt Nam, S.O.M đã được kiểm chứng và hoàn thiện trong nhiều bối cảnh khác nhau. Trên cơ sở này, lý thuyết này đã được sử dụng xuyên suốt trong các khóa học, tài liệu và công cụ tại nền tảng của Bess, giúp người học nhìn vấn đề một cách có hệ thống và tự tìm ra lời giải phù hợp với hoàn cảnh của mình.

Đội ngũ phát triển

Bess Business School

Nền tảng đào tạo kinh doanh và quản trị doanh nghiệp

Bess Business School nghiên cứu, biên soạn và sản xuất các khóa học, tài liệu và công cụ về kinh doanh và quản trị, với mục tiêu biến những kiến thức phức tạp thành nội dung rõ ràng, thực tiễn và có thể sử dụng trong công việc. Không chỉ để học một lần, Bess Business School được xây dựng như một nền tảng để người học có thể liên tục tham chiếu, tư duy và giải quyết những vấn đề mới luôn phát sinh trong quá trình kinh doanh và quản trị.